Esto es lo que tendrías que correr para quemar las calorías de estos alimentos

Sin dudas comer es uno de los placeres más grandes de esta vida, es así como algunos terminan un tanto pasados de peso por comer mucho y correr poco. 

Es así como la asosiación Run Russia creo esta serie de imágenes que te dirán cuánta distancia tendrías que correr para poder quemar las calorías de estos alimentos. 

Dado que no todos quemamos las calorías de la misma manera, hay que considerar que este cálculo esta basado en una persona de apróximadamente 65 kilogramos y que corra a una velocidad de 10 km/h.




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